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Nosso humor matutino, bom ou ruim, depende de ti
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Nosso humor matutino, bom ou ruim, depende de ti

Olá a todos! Hoje eu quero falar-lhes sobre o nosso humor, essa disposição para começar o dia da melhor maneira possível.

Nosso humor matutino depende, em muitas ocasiões, das escolhas que fazemos ou das sensações que percebemos ao iniciar o dia. Por exemplo, uma vez no ginásio ao onde eu vou de manhã, depois de acordar às 05:15 a.m., tomar a minha primeira chávena de café recém-preparado e meditar por 15 minutos para caminhar e chegar antes das 06:00 a.m., eu observei as máquinas de exercícios cardiovasculares, as quais se tornaram muito viciantes, especialmente ao início da semana. Via diante de mim, umas trinta máquinas que tinham ligado os seus televisores e a grande maioria de seus ocupantes sintonizava as notícias da manhã. Eu, que não costumo fazer essa rotina, comecei a ouvir e depois, eu senti uma rejeição quase imediata.

Os cinco minutos que eu levei em prestar atenção ao programa, evidenciei que não era uma coisa diferente daquela que difundem os diários escritos e o que bombardeiam as estações de rádio ao começar o dia, para dizer-nos o mal que está o país, a economia, os políticos do momento, o mundo e, portanto, se o presente é assim, o futuro não é nada promissor.

Quando eu acabei a jornada, fui para os chuveiros porque não tinha que levar às crianças para a escola e eu poderia ir diretamente para meu escritório, que ficava a um quarteirão daí. Na fila, os comentários eram sobre o último assunto negativo que estava a acontecer e que, em resumo, este país não tinha futuro porque tudo é uma m…

A responsabilidade da memória e a sua relação com o humor.

Minha memória me levou há quase vinte anos, a meu país de origem: Venezuela e, em uma fila de um ginásio, eu estava a falar exatamente igual, isto é, criando a Chávez. Sim, eu criei a Chávez como milhões de venezuelanos que constantemente dizíamos o mal que estávamos, o mal que estava tudo, o pouco futuro. Já tenho quase oito anos vivendo aqui e o resto da história já é conhecida por todos aqueles quem estão a ler estas linhas.

Assumindo em primeira pessoa a minha responsabilidade de ter criado a Chávez em cada momento que eu disse e pensei dessa maneira. O meu interesse hoje é que tu analises se ao receber toda essa informação e assumi-la como certa, não estaremos a criar o ânimo que existe quando estamos a conduzir pelas ruas diariamente?, não será isso o que faz com que existam tantas colisões nesta cidade?, não será isso o que está a fazer com que o nosso humor, antes de chegar aos nossos escritórios, esteja carregado e nós atribuímos isso ao tráfico?, por acaso essa informação nos fará pagar as dívidas?, nos fará ser mais afetuosos com os nossos filhos, dizer-lhe eu amo-te a nosso cônjuge, ser mais criativos em nosso trabalho, ser uma sociedade mais harmoniosa?

Não deixes que contaminem o teu dia. Escolhe estar bem e pensa de forma positiva, não deixes que os outros afetem o teu bom humor.

 

Com o C de Certeza, convido-te a comentar ou colocar qualquer dúvida que tenhas, e pessoalmente responder-te-ei. Se pensaste em alguém, por favor, partilha este artigo, pois, lhe pode gerar valor.

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Santi Fernández

@yoinviertoenti

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